• Deine Gedanken haben Schöpferkraft - kreiere Dein Leben selbst!

     

     

     

     

     

     

     

     

Aktuelle Termine

Sanfte Yoga Massage

Yoga

Ein Dialog ohne Worte, nur achtsame Berührung

Kakao-Zeremonie mit Rapé

Erlebnispädagogik
 
Termine:

16.06.2024 
22.09.2024
27.10.2024

Termine für Kleingruppen ab 4 Personen sind individuell mit uns zu vereinbaren. 

Weitere…

Schamanische Meditation mit Rapé

Erlebnispädagogik

Meditation ist in vielen Kulturen eine jahrtausendealte Technik, die uns hilft, sich zurück zu verbinden mit unserer wahren Natur. In der Meditation…

Aus der Yoga Philosophie

Yoga ist eine der ältesten Lehren über die Harmonie von Körper, Geist und Seele, und der Übungsweg des Yoga blickt auf mehr als 3500 Jahre gesammeltes Wissen zurück.

Der Zustand des Yoga ist erreicht, wenn der Geist ruhig ist und der Mensch ein Gefühl der Einheit und Glückseligkeit verspürt. Zugleich bezeichnet der Begriff Yoga aber auch die Disziplinen und Methoden, mit deren Hilfe dieser Zustand erreicht werden kann: allen voran das Einüben der Körperhaltungen (der Asanas), das kontrollierte Atmen (Pranayama genannt), die Meditation, das Chanten (singen von Mantren) sowie das Lesen alter Schriften. Das Ziel aller genannten Wege ist ein Leben in Freiheit und Unabhängigkeit von innerem und äußerem Zwang. Dabei beschreitet Yoga stets einen Weg nach innen und ermöglicht, sich selbst zu erforschen, kennen zu lernen und die eigenen Grenzen Schritt für Schritt zu erweitern.