• Deine Gedanken haben Schöpferkraft - kreiere Dein Leben selbst!

    Im Einklag mit Körper, Geist und Seele

Workshop für Kletterer & Yoga Interessierte

Für Kletterer:

nach der Lehre des Hatha-Yoga beginnen wir mit ein paar Atemübungen (Pranayama), danach folgen Körperübungen (Asanas) die deinen Körper dehnen & stärken sollen um deinen nächsten Griff/Tritt am Fels oder an der Kletterwand besser zu erreichen. Zum Abschluss führe ich dich noch in eine tiefe Entspannung.

Für Yoga Interessierte:

dieser Workshop bietet dir die Möglickeit einen Einblick in den Ablauf einer Hatha-Yoga Einheit zu erhalten.

An folgenden Sonntagen:
20.06.21 von 10:00 - 11:30 Uhr, Anmeldung bis 15.06.21;
04.07.21 von 10:00 - 11:30 Uhr, Anmeldung bis 28.06.21;
05.09.21 von 10:00 - 11:30 Uhr, Anmeldung bis 30.08.21;

Bitte mitbringen: Yoga-, Gymnastikmatte, Decke (für die Entspannung).

Finanzieller Ausgleich: 14 €

Mindestteilnehmer: 6, maximal 9.

Anmeldung zwingend erforderlich.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit auf der Yoga Matte

Namaste Andrea

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Hinweise zum neuen Buchungssystem

Nach reiflicher Überlegung verabschiede ich mich jetzt auch von meinen, von Hand geführten Listen, weil diese doch oftmals sehr aufwändig zu händeln waren. Das neue Buchungssystem bietet für Euch und uns alle sehr viele Vorteile:

  • Alle meine Kurse sind zukünftig nur über das neue System buchbar.
  • Um am neuen Buchungssystem teilnehmen zu können, müsst Ihr Euch hierzu einmalig über das Anmeldeformular registrieren.
  • Bei der Anmeldung könnt Ihr auch gleich den gewünschten Wert der Wertkarte auswählen, welcher dann vorab per Banküberweisung zu überweisen ist.

    Wertkarte:
    1 Punkt entspricht immer einem Workshop
    1 Punkt => 14 Euro für 90 Minuten 
  • Nach erfolgreicher Überweisung wird für Dich eine Wertkarte mit dem zuvor gebuchten Betrag im System angelegt und Du kannst Dich direkt am Kurscheckin anmelden..
  • Die Absage deines Kurses ist bis zu 6 Std. vor Kursbeginn, mit dem Link in der Anmeldung möglich - wenn keine Absage erfolgt, gilt der Kurs als besucht.
  • Du siehst im Buchungssystem wie viele Teilnehmer bereits angemeldet sind und es gibt auch eine Warteliste (sollte ein Teilnehmer den Kurs absagen, rutscht automatisch jemand von der Warteliste nach und wird umgehend per Email informiert).

Natürlich kann auch ich für DICH manuell die Buchung übernehmen und es ist nach wie vor möglich in bar zu bezahlen.

Hygienekonzept

Liebe Yogi*nis,

nach der langen Durststrecke öffnet am 10.06. das DAV Zentrum und ich freue mich sehr darauf, dass wir wieder gemeinsam und in Präsenz auf die Yoga Matte dürfen.

Folgendes gibt es für euch als Teilnehmer zu beachten: die Hygieneregeln sind nach wie vor in Kraft, deshalb stehen nur 9 Plätze zur Verfügung. 

Bitte meldet euch über das neue Buchungssystem an. Euer Guthaben aus den Präsenz Einheiten wird euch angerechnet. 

Solange die Inzidenz im Landkreis stabil unter 50 liegt, entfällt die Testpflicht. Ich hoffen sehr, dass das so bleibt, informiert euch aber rechtzeitig auf der Homepage, falls die Zahlen wieder steigen und die Teilnahme nur noch mit negativen Schnelltest möglich sein sollte.

Aktuell ist das DAV Zentrum noch mit einer FFP2 Maske zu betreten die ihr dann auf euerer Yoga Matte wieder abnehmen könnt.

Ich freue mich auf euch.

Namaste Andrea