Yoga- eine der ältesten Lehren über die Harmonie von Körper, Geist & Seele blickt auf mehr als 3500 Jahre Wissen zurück und wurde über viele Jahrhunderte hinweg, durch den persönlichen Kontakt vom Meister zu seinem Schüler / seiner Schülerin vermittelt.
Diese Möglichkeit möchte ich im Einzelunterricht wieder schaffen.
Die Vorteile sind:
- Anpassung des Unterrichts auf Deine ganz persönliche körperliche Konstitution
- Zeitliche Flexibilität
- Yoga in einer persönlichen Atmosphäre
- Fortschritte in der Asana Praxis können zeitnah gefördert werden
- Die Intensivität der Themen: Entspannung, Atemlehre, Meditation, Asanas (Körperhaltungen) sowie die Einführung in die Yoga Philosophie können nach persönlichem Wunsch vermittelt werden
- Erstellung eines individuellen Übungsprogramms für zu Hause ist möglich
Der finanzielle Ausgleich für 90 Minuten beträgt:
1 Person => 65 € pro Termin
2 Personen => 80 € pro Termin
Der Unterricht findet in der Rennbahnstraße 5 in 92318 Neumarkt oder bei Dir zu Hause statt.
Termine werden telefonisch abgestimmt.
Ich freue mich ganz besonders darauf, dich durch deine Yogaeinheit zu führen.
Namaste Andrea