16.06.2024
22.09.2024
13.10.2024
Termine für Kleingruppen ab 4 Personen sind individuell mit uns zu vereinbaren.
Meditation ist in vielen Kulturen eine jahrtausendealte Technik, die uns hilft, sich zurück zu verbinden mit unserer wahren Natur. In der Meditation…
Dieser Schnupperkurs soll Menschen ansprechen, die bisher noch keine Berührungspunkte mit einem Klettersteig hatten.
Termin: 27.04.2024
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Im Rahmen des Innehalten Kongress findet am Samstag den 08.06.2024, von 10:00 - 11:00 Uhr ein herzöffnender Yoga Flow mit Andrea auf dem LGS Gelände…
Im Rahmen des Innehalten Kongress findet am Sonntag den 09.06.2024, von 05:00 - 09:00 Uhr eine Sonnenaufgang-Wanderung am Contemplatio statt.
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Die Ausbildungstour besteht aus 2 Theorieabenden (am 18.06. und 25.06.2024 im DAV-Zentrum, Dreichlingerstraße 40, 92318 Neumarkt) und einer…
Den eindrucksvollen und beliebten Hohen Dachstein mit fast 3.000 Metern zu erklimmen ist für jeden Alpinisten ein herausforderndes Erlebnis! Angesehen…
Yoga ist eine der ältesten Lehren über die Harmonie von Körper, Geist und Seele, und der Übungsweg des Yoga blickt auf mehr als 3500 Jahre gesammeltes Wissen zurück.
Der Zustand des Yoga ist erreicht, wenn der Geist ruhig ist und der Mensch ein Gefühl der Einheit und Glückseligkeit verspürt. Zugleich bezeichnet der Begriff Yoga aber auch die Disziplinen und Methoden, mit deren Hilfe dieser Zustand erreicht werden kann: allen voran das Einüben der Körperhaltungen (der Asanas), das kontrollierte Atmen (Pranayama genannt), die Meditation, das Chanten (singen von Mantren) sowie das Lesen alter Schriften. Das Ziel aller genannten Wege ist ein Leben in Freiheit und Unabhängigkeit von innerem und äußerem Zwang. Dabei beschreitet Yoga stets einen Weg nach innen und ermöglicht, sich selbst zu erforschen, kennen zu lernen und die eigenen Grenzen Schritt für Schritt zu erweitern.